15 февраля
11:00 – 15:00
4-х часовая практика
_____________
ИНЬ - ЯНЬ
гармония в отношениях
Инь и Янь. Анимус и Анима.
Это символы мужского и женского начал. И вне зависимости от того, мужчина вы или женщина, эти энергии присутствуют в каждом, и составляют единое целое.
В разных жизненных ситуациях пропорции этих энергий меняются, как бы перетекают, уравновешивают друг друга.
Нужно понимать, что нет превосходства той или иной энергии. Если застой или преобладание одной из энергий продолжается долго, это приводит либо к "выгоранию" (при избытке Янь), либо к "затуханию" (при избытке Инь). Именно поэтому взаимообмен избыточными энергиями помогает их сбалансировать, и способствуют гармоничным отношениям.
На тренинге обсудим, как вы ощущаете свои полярные энергии, а также энергии во взаимодействии с партнером/другими людьми.
Задача нашего тренинга научиться чувствовать в себе и в партнёре разные энергии и управлять ими.
| Записаться на тренинг |
Ключевые блоки практики
- Пранаяма (техника дыхания) на контакт с собой.
- Комплекс на освобождение от блоков во 2-ой, сексуальной чакре.
- Комплекс на раскрытие энергий сердечного центра.
- Медитация - практика на взаимодействие: учимся тоньше чувствовать, воспринимать друг друга.
- Мандала - в переводе с санскрита, означает круг или центр. Рисование мандалы в арт-терапии используется для ощущения целостности. в процессе рисования, и в дальнейшем, когда вы будете созерцать
- Мы предоставим вам все материалы. От вас нужно только намерение создать красивые взаимонаполняющие отношения.
- Специальных навыков не требуется.
- Технологии продвижения персонального бренда. Методы и способы популярности и известности.
- В состоянии глубочайшего расслабления погружаемся в состояние глубочайшего расслабления.
- Как справиться с волнением. Управление своими эмоциями, до и во время выступления.
Вера Осина и Татьяна Трещалова
Татьяна - гонг-мастер, преподаватель кундалини йоги, ведущая трансформационных практик.
Каждая из нас привносит в мероприятия своё:
вИдение и свой талант,
глубокий опыт собственных переживаний и профессионализм,
идеи и методы воплощения!
А в выигрыше - все!
- Почувствовать разницу энергий - активной, деятельной мужской, и принимающей, мягко обволакивающей женской.Поиграть, меняя сценарии поведения в практике йоги и медитации.
- Создать свою уникальную мандалу, закладывая намерение и сакральный смысл в каждый элемент картины.Подключая правое/интуитивное и левое/рациональное полушария мозга получим работающий магический артефакт.
- Сонастроиться вибрациями Анимы и Анимуса внутри себя.
А также на энергии мужского/женского с теми, кто рядом и/или близок вам. - Развить умение управлять своей энергией в разных обстоятельствах.Быть по-мужски активным, добиваться целей, когда нужно - с Янской энергией.
Уметь расслабиться, принимать помощь и подарки судьбы, а порой отступить от борьбы в Иньских парадигмах.
и мы свяжемся с вами
Москва, Ул.Бакунинская, 14 стр.9
